برای سفید کردن دندان هایمان روش های پزشکی و روش های خانگی کاربردی وجود دارد که می توانیم استفاده کنیم و از سفیدی دندان هایمان لذت ببریم. اگر هدف شما سفیدی دندان هایتان و رعایت نکاتی برای سلامت بیشتر دندان است در این مقاله همراه ما باشید تا با استفاده از تجربیات درست دیگر کاربران و شواهد قابل اعتماد به نتیجه اطلاعات لازم خود برسید و با اعتماد به نفس بیشتری لبخند بزنید.
قبل از سفید کردن دندان باید دلیل اینکه چرا دندانمان تغییر رنگ داده را پیدا کنیم، دندان ما ممکن است به دلیل نوشیدن چایی، قهوه، نوشابه و شراب قرمز، استعمال دخانیات یا تجمع جرم لکه های سطحی داشته باشد یا اینکه افزایش سن، مصرف بعضی دارو ها، آسیب دندان یا مصرف زیادی سیگار باعث شود رنگ دندان تغییر داده شده ودر بعضی موارد زرد نشان داده شود. اینکه دلیل را پیدا کنیم مهم است چون روش سفید کردن هم متفاوت می شود، به عنوان مثال خمیردندان سفید کننده یا تمیز کاری حرفه ای بیشتر روی لکه های سطحی اثر دارد و لزوما رنگ ذاتی دندان ها را تغییر نمی دهد. یا اینکه دندان هایتان مشکل خاصی ندارد و دوست دارد سفید تر دیده شود با هم جای درستی امده اید.
در ادامه 5 روش پزشکی برای سفید کردن دندان را ذکر کرده ایم که می توانید با تحقیق کردن بیشتر درباره هر کدام از روش ها یکی را امتحان کنید که برای شما مناسب است.
بلیچیک حرفه ای در مطب دندان پزشکی از شناخته شده ترین روش های سفید کردن دندان است.در این روش از مواد سفید کننده بر پایه مواد سفید کننده بر پایه پراکسید استفاده می کنند تا ترکیبات رنگی داخل دندان روشن تر شود. برای کسی که می خواهد در کوتاه ترین زمان ممکن تغییر قابل توجه ای داشته باشد گزینه خوبی است.
اگر دوست دارید در خانه روتین سفیدی دندان داشته باشید. در این روش دندان پزشک قالبی مناسب با دندان هایتان تهیه می کند و ژلی سفید کننده با ترکیبات مورد نیاز را به شما میدهد که می توانید خودتان طبق برنامه ای که دکتر به شما می دهد از آن استفاده کنید.
اگر زردی دندان شما ناشی از چایی، قهوه و دخانیات باشد در اکثر موارد به صورت زردی دیده می شود. در چنین شرایطی جرم گیری و پولیش دندان می تواند ظاهر دندان را روشن تر کند.
بعضی از تغییرات رنگی یا نقص های سطحی روی مینای دندان وجود دارد که با روش میکروابریژن می توانیم آن را برداریم. البته این روش باید با دقت بیشتری انجام گیرد که مشکل در سطح مینا قرار دارد یا عمق بیشتری دارد.
اگر یک دندان بعد از درمان ریشه سیاه شده باشد سفید کردن خارجی ممکن است نتیجه ی دلخواهی نداشته باشد در چنین شرایطی دندان پزشک با استفاده از روش بلیچینگ داخلی برای دندان غیر زنده، ماده سفید کننده را داخل دندان قرار میدهد تا تغییر رنگ از درون صورت گیرد.
نکته : اگر فقط به دنبال سفیدی دندان نیستید و می خواهید تغییرات ظاهری بیشتری در لبخند خود ایجاد کنید، تغییر شکل دندان، اصلاح و فاصله های جزئی یا پوشاندن برخی تغییرات را هم مدنظر قرار بدید، کامپوزیت دندان زیر نظر پزشک مجبر بهترین گزینه است.
در خانه با استفاده از این 15 روش می توانید دندان هایتان را سفید تر کنید و لذت ببرید. اما توجه داشته باشید که این روش های خانگی برای لکه های عمیق و زردی های زیاد کار ساز نیستند و برخی موارد جهت جلوگیری کردن از سیاه شدن، کدر شدن و لکه دار شدن دندان هستند تا به شما در سفید و روشن نگهداشتن دندان هایتان کمک کنند.
خمیر دندان های سفید کننده مانند خمیر دندان 2080 و سیگنال اصل تا حد زیادی به سفید شدن و روشن شدن دندان کمک می کنند. البته با تحقیق و جستجو می توانید محصولات بهتری هم پیدا کنید و استفاده کنید.
یکی دیگر از محصولات خانگی که می توانید استفاده کنید نوار های سفید کننده دندان است که بر پایه موادی مانند پراکسید ساخته شده اند. البته قبل از مصرف حساسیت دندان یا لثه خود را امتحان کنید.
می توانید بسته به ماده فعال، غلظت و شیوه مصرف ژل های سفید کننده را از دندانپزشکتان تهیه کنید و در خانه استفاده کنید.
باید به این نکته توجه داشته باشید که خمیر دندان های حاوی فلوراید خود به خود سفید کننده نیستند اما به مراقبت دندان و جلوگیری از پوسیدگی کمک می کنند.
یکی از ساده ترین کارهایی که می توانید برای سلامت دندانتان انجام دهید همین مسواک زدن ساده خودمان است.
تغییر رنگی که در فضای بین دندان ها دیده می شود در اکثر موارد به دلیل تجمع مواد غذای و جرم های بین دندان است، می توانید به راحتی با استفاده از یک نخ دندان بین دندان هایتان را تمیز کنید.
استفاده از موساک برقی به دلیل اینکه حرکات یکنواخت و دقیق تری در هنگام مسواک کردن دارد می تواند تاثیر گذار باشد.
چای و قهوه به مرور زمان می تواند باعث زردی یا ایجاد لکه روی دندان شوند، سعی کنید بعد از نوشیدنشان کمی آب بخورید یا اینکه مقداری آب را در دهانتان بچرخانید تا تماس باقی مانده چایی و قهوه با دندانتان کمتر شود.
کم کردن خوردن چایی، قهوه، نوشابه، نوشیدنی های گاز دار و رنگی هم اثر گذار است.
تاثیر سیگار و قلیان روی زردی دندان ها برای همه ما واضح است. قطعا با کم کردن مصرف یا ترک این دخانیات تغییرات ظاهری را در روشن شدن دندان و حتی پوست خود حس می کنید.
آب می تواند به پاک شدن بخشی از مواد باقی مانده بر روی دندان کمک کند. پس در نظر داشته باشید به اندازه کافی آب بنوشید، بعد از غذا بعد از نوشیدنی های رنگی، این یک عادت ساده برای جلوگیری از تغییر رنگ دندان اند.
مسواک زدن بعد از خوراکی های اسیدی، مرکبات، نوشابه یا هر خوراکی دیگری که محیط دندان را اسیدی می کند اصلا توصیه نمی شود. این روش سفید کننده نیست اما به محافظت مینای دندان کمک می کند که نقش مهمی در سلامت و سفیدی دندان دارد.
بعضی از دهان شویه ها ترکیباتی مانند پراکسید دارند که می توانند به ماهش تغییر رنگ دندان کمک کنند.
اگر لکه ای ریزی روی دندان دیده می شود قبل ازاینکه لکه بزرگتر شود آن را بردارید و در جهت رفع آن بر بیایید خیلی بهتر است. پس مراقبت منظم دندان را فراموش نکنید.
کاهی بهترین کار ممکن این است که مشکل را با یک روش خانگی غیر امن بدتر نکنیم به عنوان مثال استفاده از جوش شیرین و لیمو و ... روش های جالبی نیستند. مراقبت از دندان ها رعایت بهداشت و مواظبت منظم، مراجعه به موقع به دندان پزشکی و تمیز کاری حرفه ای از امن ترین و اصولی ترین کارهاست که برای سالم و درخشان نگه داشتن دندان هایتان می توانید انجام دهید.
اگر به دنبال سفید کردن سریع دندان در خانه هستید، ممکن است روش هایی مثل استفاده از زردچوبه، آب آناناس، روغن نارگیل، پوست موز، سرکه سیب، زغال چوب فعال، جوش شیرین و آب لیمو یا جوش شیرین به تنهایی را در اینترنت ببینید، اما شواهد قابل اعتمادی وجود ندارد که این مواد بتوانند دندان ها را در مدت 24 ساعت به طور مؤثر سفید کنند و بعضی از آن ها، به خصوص مواد اسیدی یا روش های ساینده، در صورت استفاده نادرست می توانند به مینای دندان یا لثه آسیب بزنند. به جای این روش های بالا می توانید از محصولاتی مانند خمیر دندان 2080، سیگنال یا میسویک استفاده کنید. که هم روش امن تری است و هم تاثیر قابل توجه تری دارد.
در این مقاله 5 روش پزشکی کاربردی برای سفید شدن دندان را بررسی کردیم و 15 روش خانگی سفید کردن دندان که البته روش های خانگی در بیشتر موارد برای جلوگیری از کدر شدن دندان ها و تمیز نگهداشتن هستند و نباید در حد کامپوزیت یا جرم گیری حرفه ای انتظار داشته باشید. امیدواریم که این مقاله بتواند به شما کمک شایانی بکند و هر نپر یا پیشنهاد دیگری دارید خوشحال می شویم با تیم نوشتون و کاربران سایت ما به اشتراک بگذارید.
دیدگاه کاربران