چجوری چین و چروک های صورتم را از بین ببرم؟

نور خورشید، خشکی پوست، کشیدن سیگار ، بعضی عادت های روزمره و حتی استرس این روزاها باعث شده چین و چروک های بیشتری روی صورتمان نمایان شود و با افزایش سن روز به روز به این خط و خطوط اضافه شود. اما راهکارهای رفع چین و چروک صورت چیست؟  از چه روش های خانگی برای رفع چین و چروک صورت می توانیم استفاده کنیم؟ یا چه روش های پزشکی برای برطرف کردن خط و خطوط صورت وجود دارد؟ کرم ها و داروهای موثر برای رفع چین و چروک صورت چه چیزهایی هستند؟ با رعایت چه نکاتی می توانیم از بیشتر شدن این چین و چروک ها روی صورتمان جلوگیری کنیم؟ تا انتهای این مقاله شما را به جواب مناسب می رسانیم و سعی در این داریم به صورت دلسوزانه شما را راهنمایی کنیم. پس همراه ما باشید.

چین و چروک صورت چیست ؟

خطوط، شیارها و فرورفتگی هایی که روی صورت دیده می شود، مخصوصا در قسمت هایی که پوست از حالت طبیعی و خاصیت کشسانی خود خارج شده را می توانیم بگوییم چین و چروک صورت اند. و خیلی از ما ایرانی ها به دنبال راهی برای رفع این خطوط هستیم. متاسفانه هر چقد سن بالاتر می رود، پوست به تدریج صافی و پر حجم بودن دوران جوانی خود را از دست می دهد و خطوط بیشتری با عمق بیشتر روی آن دیده می شود. بعضی از آن ها هنگام خندیدن، اخم کردن یا بالابردن ابرو دیده می شوند و به مرور ممکن است حتی در حالت عادی صورت هم باقی بمانند. نوع دیگری از این چین و چروک ها به کاهش حجم، خشکی پوست و تغییرات ساختاری پوست هم مربوط است. چندتا از نشانه های رایج چین و چروک های پوست را در زیر آورده ایم که عبارتند از:

• خطوط ریز اطراف چشم
• خطوط افقی پیشانی
• خط اخم بین ابروها
• خطوط اطراف لب ها
• عمیق شدن بعضی از شیارهای صورت
• نازک و خشک شدن پوست
• کاهش تدریجی خاصیت کشسانی پوست

برای مطالعه بیشتر: تاثیر مواد گیاهی بر زیبایی و سلامت پوست

دلایل ایجاد چین و چروک پوست

باید بگوییم که افزایش سن تنها عامل چین و چروک پوست نیست بلکه عوامل داخلی و محیطی هم در این خطوط تاثیر دارند. در ادامه به مهمترین عوامل اشاره می کنیم که باعث می شوند پوست راحت تر دچار خط و خطوط شود.

• افزایش سن: با افزایش سن تولید مواد مهمی همچون کلاژن و الاستین کاهش پیدا می کند، به همین خاطر پوست خاصیت کشسانی خود را از دست می دهد.
• نور خورشید: آسیب ناشی از اشعه ماوراء بنفش که در نور خورشید وجود دارد به مرور زمان می تواند باعث پیری زودرس پوست و ایجاد چین و چروک در پوست صورت شود.
• خشکی پوست: اگر پوست شما آبرسانی کافی داشته باشد قطعا شاداب تر و صاف تر خواهد بود، پوستی که خشک است خطوط ریز را بیشتر نشان می دهد.
• سیگار کشیدن: تاثیرات سیگار بر روی پوست دیگر جای توضیح ندارد، همه ما می دانیم که سیگار در ایجاد چین و چروک پوست، خشکی و کاهش شادابی پوست تاثیر دارد.
• حرکات تکراری صورت: اخم کردن در مدت های طولانی، بالابردن ابرو در هنگام کار و جمع کردن چشم ها در برابر نور خورشید مثال های واضحی هستند که باعث شکل گیری خطوط در نواحی درگیر می شوند.

انواع چین و چروک های پوست صورت

دلیل به وجود آمدن چین و چروک دور چشم با چین و چروک های اطراف لب یا جای دیگری از صورت متفاوت است به همین دلیل نوع درمان و حتی راه جلوگیری از هر کدام نیز متفاوت است در ادامه به چین و چروک های جا جای صورت می پردازیم :

1- چروک دور چشم و روش درمان چروک دور چشم

هنگام خندیدن یا جمع کردن چشم ها می توانید چین  و چروک های اطراف چشم هایتان را ببینید. تماس مداوم با نور خورشید هم باعث پیری زودرس پوست ظریف اطراف چشم ها می شود. برای جلوگیری از این اتفاقات راهکارهایی وجود دارد که محافظت در برابر آفتاب و استفاده از مرطوب کننده مهم ترین آن می باشد. بسته به حجم چروک های دور چشمتان می توانید از روش های درمانی زیر استفاده کنید:

• مزوتراپی: در این روش از تزریق ویتامین ها و هورمون ها استفاده می کنند.
• میکرودرم ابریژن: یک لایه برداری ظریف پوست اطراف چشم است.
• لایه برداری شیمیایی: در این روش با لایه برداری سلول های مرده پوست تا حدی تیرگی و چین و چروک های زیر را از بین می برند.
• تزریق فیلر: فیلرها بصورتی موقتی 6 ماه تا 2 سال چین و چروک های زیر چشم را پر می کنند.
• لیزر: یکی از انواع لیزرهایی که در از بین بردن چین و چروک های صورت کاربرد دارد لیزر فرکشنال است. لیزر فرکشنال باعث تولید کلاژن و الاستین نیز می شود.
• میکرونیدلینگ: در این روش سوراخ های ریز در پوست ایجاد می کنند که بعدا می توان از سرم یا کرمی که دکتر تجویز کرده روی آن استفاده کرد تا اثر بیشتری داشته باشد.
• بوتاکس: با از کار انداختن اعصاب ماهیچه های ریز اطراف چشم از چروک شدن و حالت گرفتن آن در هنگام خنده و چشم ریز کردن جلوگیری می کند.

2-چین و چروک های اطراف لب و نحوه برطرف کردن آن

چروک های اطراف لب در چند حالت متفاوت دیده می شوند. خط لبخند، خطوط ماریونت (این خطوط از اطراف گوشه دهان به سمت پایین و چانه به وجود می آیند) و خطوط عمودی اطرف لب از شایع ترین آن ها هستند. این خطوط با افزایش سن بیشتر و بیشتر دیده می شوند. اگر هنوز خطوط اطراف لبتان ظریف است با مرطوب نگهداشتن و استفاده درست از ضد افتاب و محصولات مراقبتی تا حدی میتوانید آن هارا برطرف کنید. در غیر این صورت از روش هایی مانند روش های بالا که برای از بین بردن چروک دور چشم هم معرفی کردیم بهره ببرید، مانند لایه برداری شیمیایی، درم ابریژن، میکرونیدلینگ، فیلر، فیلر خط خنده مخصوصا، بوتاکس و دو روش متفاوت دیگر از جمله :

• پی آر پی: پی آر پی یکی از روش های جدید درمان است که از پلاکت های موجود در خون خود فرد برای جوانسازی استفاده می کنند.
• لیفت:  اگر چروک و شیارهای دور لب خیلی عمیق باشد. استفاده از روش های لیف و جراحی توصیه می شود.

3- چین و چروک گونه ها و نحوه برطرف کردن آن

گونه ها در بیشتر افراد بعد از افزایش سن دچار خط و خطوط می شوند. که البته با روش هایی مانند مراقبت مناسب و لایه برداری های کم تهاجمی و استفاده از یک سری محصولات جوانساز تا حد قابل توجهی رفع می شود. در چین و چروک های بیشتر و عمیق تر گونه ها می توان به روش هایی مانند روش های بالا که برای بهبود چین و چروک دور چشم و دور لب نام بردیم پناه برد.

4- چین و چروک پیشانی و نحوه رفع چروک پیشانی

توجه کرده باشید وقتی اخم می کنیم یا ابرو ها را بال می بریم چین وچروک های پیشانی ظاهر می شود، در بعضی ادم ها با عمق بیشتر و در بعضی ریز تر و کمتر.این چین و چروک ها با افزایش سن بیشتر و بیشتر می شود به نوعی که حتی در حالت استراحت جایشان معلوم است. اما برای برطرف کردن چین و چروک های پیشانی باید چکار کنیم؟ روش های درمان فیزیکی مانند بوتاکس و فیلر از بهترین راه حل ها برای برطرف کردن این چین و چروک ها می باشند. در مواردی که این خطوط ظریف هستند میتوان از لایه برداری شیمایی و میکرونیدلینگ هم استفاده کرد.

5- چین و چروک چانه و نحوه رفع آن

با افزایش سن چانه هم از دیگر اعضای صورت است که دچار چین و چروک می شود. بسته به عمق این خطوط مانند موارد بالا شما می توانید در صدد رفع ان بر بیایید البته در موارد بسیار شدید از لیفت جراحی هم استفاده می کنند.

دارو های موثر برای رفع چین و چروک صورت

1. ساشه کلاژن گلد مو آدریان: ترکیب هایی مانند پپتید هیدرولیز شده، هیالورونیک اسید و ویتامین سی در این مکمل به ابرسانی و حفظ سلامت و کاهش چین و چروک های پوست کمک می کنند.
2. کپسول درموبلا گلدن لایف: این کپسول حاوی ویتامین های E، C ، A، D ، بیوتین، روی، آهن، مس مواد معدنی مفید است.
3. قرص آنادرم سلامت پرمون امین: این قرص با داشتن ترکیباتی مثل روغن هسته انگور، ویتامین سی، روغن ماهی، روی و لیکوپن به حفظ کلاژن و الاستین پوست کمک می کند.
4. قرص کلاژن گلد بیوتین و ویتامین C آدریان: این مکمل به حفظ خاصیت ارتجاعی و بهبود خطوط پوست کمک می کند و حاوی ترکیبات کلاژن هیدرولیز شده، بیوتین و ویتامین سی می باشد.
5. پودر کلاژن بیوتی کلاژینو 30: از جمله ترکیبات این دارو هیالورونیک اسید، ویتامین سی، پپتید کلاژن، زینک و بیوتین را می توان نام برد که البته بیشتر حمایت از آبرسانی پوست را انجام میدهد و به بهبود خطوط پوست کمک می کند.
6. کپسول رژوی گلوکال پرشین پاد: ترکیباتی مثل غشای تخم مرغ، روغن هسته انگور، یوبیکینون، روی، نیکوتینامید، بیوتین و فولات در این مکمل وجود دارد. که به سلامت پوست، مو و ناخن حتی کمک می کند.
7. کپسول اکتیو ایج: اکتیوایج دارای نیکوتینامید ریبوزید است که حاوی ویتامین های B3  می باشد و در حفظ سلامت عمومی بدن و فرایندهای متابولیسمی مربوط به پیری عمل میکند.
8. کپسول رویال بیوتی یوروویتال: ویتامین سی، زینک، ویتامین B6، روغن گل مغربی و ویتامین E  از جمله ترکیبات این مکمل است.

راه های جلوگیری از بیشتر شدن چین و چروک صورت

درسته که نمی توانیم جلوی افزایش سن را بگیریم و در آخر روی صورتمان چین و چروک هایی نمایان می شود اما همیشه راهکارهایی وجود دارد که با انجام دادن آن ها می توانیم این روند افتادن خط و خطوط روی صورتمان را به تعویق بیاندازیم و انعطاف پذیری پوست را حفظ کنیم. در ادامه چند راهکار مراقبتی را بررسی می کنیم از جمله اینکه :

• قطعا باید به میزان کافی آب بنوشید، سعی کنید روزی 8 لیوان آب را فراموش نکنید.
• استفاده از ضد افتاب به صورت روزانه حتی در زمستان و روزهای ابری کاری است که هیچ وقت از انجام ان پشیمان نمی شوید.
• استفاده از مرطوب کننده های مخصوص پوست صورت بشدت در مرطوب و شاداب نگه داشتن پوست لازم است.
• شستشوی پوست صورتتان را با ملایمت انجام بدهید و وقتی صورتتان را خشک می کنید حوله را روی ان نکشید، به حالت ضربه ای خشک کنید.
• با افزایش سن سعی کنید تحت نظر دکتر محصولات ضد چروک درست و اصولی را در برنامه مراقبتی خود قرار دهید.
• سیگار را ترک کنید.
• مواظب عادات و حرکات تکراری صورتتان باشید.
• تغذیه متعادل داشته باشید.
• خواب خود را تنظیم کنید.
• فعالیت بدنی منظم و ادامه دار هم برای پوست بشدت تاثیر گذار می باشد.
• از بعضی ماسک های خانگی برای آبرسانی و نرم تر کردن پوست خود استفاده کنید. ماسک هایی که با عسل یا سفیده تخم مرغ و آلوراء درست می شوند، گزینه ی خوبی هستند.

سخن پایانی

همانطور که گفتیم چین و چروک صورت اتفاقی نیست که ما بتوانیم در خانه و با روش های طبیعی آن را کامل رفع کنیم، اما با روش های درمانی جدیدی که کشف شده و امروزه استفاده می شود تا حد زیادی قابل حل است. تمامی روش ها را برای شما در بالا ذکر کرده ایم. همچنین سعی کردیم داروهای موثر و پر مصرف را معرفی کنیم و در آخر مراقبت هایی که لازم است در زندگی روزمره خود رعایت کنید توصیه می کنیم که حتما هم رعایت کنید. اگر سوال یا پیشنهاد دیگری داشتید خوشحال می شویم با تیم نوشتون در میان بگذارید.